गर्भावस्था के दौरान हार्मोस में बदलाव से अनेक महिलाओं की त्वचा में निखार आने के साथ ही चेहरे की आभा बढ़ जाता है। इस दौरान अनेक महिलाओं में नाखून मजबूत तथा बाल घने तथा लम्बे हो जाते हैं, लेकिन अनेक महिलाओं ने यह महसूस किया है कि गर्भावस्था के दौरान त्वचा सम्बन्धी कुछ समस्यायें उभर आती है। हर महिला के साथ यह हो जरूरी नहीं, लेकिन यह जरूर है कि वुड बी मदर को भी स्पेशल ब्यूटी केयर की जरूरत होती है। कैसे जाने ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन से...

स्कीन केयर

* ड्राय स्कीन के मामले में इसे प्रतिदिन माइस्चराईजड तथा पौषित किया जाना चाहिए। त्वचा को क्लीजिंग जैल से प्रतिदिन दो बार साफ करें। दिन में त्वचा पर माईस्चराईजिंग लोशन तथा सनस्क्रीन लगाएं। रात्रि में त्वचा पर अच्छी गुणवत्ता की नरिशिंग क्रीम लगाकर त्वचा की कुछ मिनटों तक उपरी तरफ मालिश करके इसे गीले कॉटन वूल से साफ करें।

* तैलीय त्वचा के लिए क्लीजिंग लोशन का उपयोग करें। स्क्रब करें, लेकिन पहले यह देख लें कि त्वचा पर कोई फोड़े, फुन्सियां आदि न हो।

* गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के चेहरे पर दाग, धब्बे, अक्सर उभर आते हैं। इनसे बचने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें। यदि प्राब्लम ज्यादा हो तो विशेषज्ञ से सलाह लें।

घरेलू उपचार

* दही में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर इसका पेस्ट बना लें तथा इस पेस्ट को प्रतिदिन दाग- धब्बों पर 20 मिनट तक लगाकर धो लें। शहद तथा नींबू जूस का मिश्रण तैयार करके इसे 30 मिनट लगाकर इसे साफ ताजे पानी से धो लें। बादाम के चूरे या चावल के पावडर को भी दही में मिलाकर इस्तेमाल कर सकती हैं।

* 2 चम्मच चोकर, एक चम्मच बादाम का चूरा, शहद, दही तथा नींबू जूस मिलाकर इसे होठों तथा आंखों के अलावा बाकी पूरे चेहरे पर लगा लीजिए तथा आधे घंटे बाद साफ ताजे पानी से धो डालिए।